Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein.

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Nutzt du Essen, um mit unangenehmen Gefühlen wie Frust, Traurigkeit, Wut und Angst umzugehen?

Isst du bei Stress oder manchmal einfach aus Langeweile?

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Hast du die Nase voll von Diäten, die dich immer wieder im Kreis drehen lassen und dich nicht weiter bringen?

Dass du am Ende oft mit mehr Kilos und jeder Menge Selbstvorwürfen dastehst?

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Wünscht du dir, endlich einen anderen Weg zu finden?

Damit du dich wieder wohlfühlst in deinem Körper und das Leben unbeschwert genießen kannst?

Hallo, ich bin Jeanette,

Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit mit Fokus auf Ernährung und Essverhalten.

Neben meiner Leidenschaft für Rezepte zum gesunden Genießen, ist es mein Herzenswunsch, Frauen zu helfen, die zu einem natürlichen Essverhalten zurückfinden möchten.

Vor allem wenn du das Gefühl hast, dass du “emotional isst”, bist du bei mir genau richtig!

Ich arbeite gerade an einem 12-Wochen-Kurs, den ich demnächst erstmal in 1:1-Beratungen anbieten werde.

Wenn du dich hier wiederfindest, kannst du dich gerne schon jetzt unverbindlich auf die Warteliste setzten lassen.

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Es gibt eine Frage, die mich seit Jahren beschäftigt und die der Grund dafür ist, warum ich das hier alles mache. Wenn Du wissen möchtest, welche Frage das ist, lies hier weiter…

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