♡ MORGENROUTINE ZITRONENWASSER
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Das hier ist zwar kein Frühstücksrezept, aber weil mir diese Routine so wichtig ist, dachte ich, ich schreibe mal was zu den vielen Vorteilen von Zitronenwasser am Morgen.
Vielleicht gehört Zitronenwasser ja schon zu deiner Morgenroutine dazu?
Wenn nicht, solltest du das unbedingt mal ausprobieren! シ
ZITRONENWASSER…
♡ hat eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung
♡ durch das Vitamin C wirkt es antioxidativ und stärkt das Immunsystem
♡ entsäuert den Körper
♡ unterstützt die Leber bei der Entgiftung
♡ regt den Stoffwechsel und die Verdauung an
♡ reinigt die Nieren und schützt die Gelenke vor Ablagerungen von Harnsäure
♡ versorgt den Körper mit wertvoller Flüssigkeit, die er über Nacht verloren hat
Wenn du jetzt Lust bekommen hast, dir mit dieser morgendlichen Routine etwas Gutes zu tun, hier eine kurze Anleitung…
Einen halber Liter Wasser, am besten lauwarm, mit dem Saft einer halben Zitrone auf nüchternen Magen direkt nach dem Aufstehen trinken und so schon mit guter Energie in den Tag starten. ♡
Um deine Zähne zu schützen, macht es Sinn, das Wasser mit Strohhalm zu trinken.
Die wunderschöne Zitronenpresse mit dem Ball Mason Glas bekommst du übrigens bei KoRo. Gutscheincode „GLUECK5“ nicht vergessen!
Der Aufsatz ist passend für das Ball Mason Jar 16 oz, das du auch bei KoRo bekommst.
Der mitgelieferte Deckel ist superpraktisch zur Aufbewahrung und so kommt das Glas auch ohne Presse täglich zum Einsatz bei mir.
Viel Freude beim Shoppen und vielleicht bei deiner neuen Morgenroutine! ♡